Índice de protección solar: Entienda para una protección óptima Desde 1995, una directiva de la Unión Europea exige que las gafas de sol tengan un marcado CE y un índice de protección (0 a 4) que garantice el filtrado de UV (UVA + UVB). Estos índices no tienen nada que ver con los de los protectores solares: expresan la cantidad de luz visible transmitida por las lentes, además de la protección UV. Recuerde también que el índice UV (meteorológico) mide la intensidad de la radiación solar ambiental: cuanto más alto sea, más rigurosa debe ser la protección ocular. ¿Cuáles son los diferentes índices de protección solar? Índice 0 (categoría 0) Transmisión: 81 % a 100 %. Confort visual mínimo (estético, interior, tiempo nublado). Evitar a pleno sol. Índice 1 (categoría 1) Transmisión: 43 % a 80 %. Para baja luminosidad (cielo velado, invierno). No apto para fuerte insolación. Índice 2 (categoría 2) Transmisión: 18 % a 43 %. Ideal en luminosidad media con poca reverberación. Índice 3 (categoría 3) Transmisión: 8 % a 18 %. El más versátil: mar y montaña con fuerte insolación. 100 % UV bloqueados con lentes conformes CE. Índice 4 (categoría 4) Transmisión: 3 % a 8 %. Para luminosidad extrema (alta montaña, glaciares). Prohibidas para la conducción (visibilidad insuficiente en túneles/sombra). ¿Cómo elegir el índice de sus gafas de sol? - Índice & UV : el índice indica la cantidad de luz visible transmitida; la protección UV (UVA/UVB) depende del material y los filtros. Las lentes poco tintadas pueden bloquear el 100 % de los UV, pero permanecer en la categoría 0/1.
- Tinte : el color (gris, marrón, verde…) influye en el confort y el contraste, no en el bloqueo UV.
- Material : el policarbonato bloquea naturalmente los UV; el acetato, las lentes orgánicas/minerales utilizan filtros específicos.
Colores de lentes: ¿qué uso? - Gris : respeto de los colores, conducción/ciudad.
- Marrón : contraste aumentado, montaña, senderismo, running.
- Verde : buen equilibrio colores/contrastes, golf/tenis.
- Amarillo/naranja : luminosidad, relieve, poca luz, BTT.
Fototipo & nivel de protección Pieles/ojos claros (fototipos 1–2) : priorice las categorías 3 (uso diario soleado) y 4 (intenso) para bloquear el 100 % de los UV y más del 82 % de la luz visible. Los fototipos más oscuros también están expuestos a los UV: ningún ojo es «inmune». Actualizado el — Redacción : Visionet. |
